用心爱自己 | Love Thyself

自怨自艾自恨自愧

今天看到一句很有意思的话,说:自己觉得自己面目可憎,想想做过的事情就羞耻无比,到底对谁有好处?

对谁都没好处。对别人没好处,对自己也没好处。

非要说羞愧有什么用,大概就只有渐渐促成自残自杀比较有用。跟有抑郁的朋友聊天,也有点能理解为什么会有这种冲动。当一个人对自己讨厌到极点,自然会觉得深刻惩罚自己才会让自己轻松一点,甚至于想象自己不存在,那么一切问题就都没了,终于轻松了。

那为什么自我批评简直被吹成了个美德呢?

哪怕是想要往前走,批判的态度都不会有温柔支持来的有效。

自我尖刻只能跑一时,自我温柔可以走一世。

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生活感想 | Life

好决定与好结局

早上因为Yi的推,看了brex创始者pedro的一篇博客,有一句话我觉得挺有意思的:

不必过于在乎一件事情结局是否理想,该在乎的是产生这个结局的决定是否明智。

因为哪怕是执行了好决定,也总会有得到坏结局的可能,所以只是结果不理想的话不必太担心。但如果造成这个坏结果的是糟糕的决定,那么说明工厂流水线出了问题,如果不予理会,其余产品也一样会歪瓜裂枣。

身为一个有点完美主义倾向的人,有时候就是过于把关注点放在了好的结局上,但因为太想要好的结局,太害怕得到坏的结局,有的时候连尝试都没有力气尝试,通常表现为『没有动力,虽然想要那个结局,但就是不想开始动手努力』。然而如果决定是明智的(去练人体),那么即使有时候结果不怎样(画崩了),也可以为自己的决定感到自豪。相反,如果决定是傻的(去买彩票),那么就算得到了好结果(中了头奖),也并不改变这个决定的傻度。

想到hpmor里之前看到的一句话,也深以为然,说:

Stupidity is doing the same thing again and again and expecting different results. 蠢就是一遍遍地走老路,却觉得这次自己一定会得到不同的结局。

决定才是产生人生事件的模型呀。

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与人的联结 | Connections

满足

又好几个月没写博客!回头一看其实我技术博客也是几个月半年不更新,以前至少都每月更的。

技术博客不更新大概是因为,在稍微大一点的公司上班,就觉得学到的东西都不是实际技术,都是大公司里的内部工具,感觉不是很有用,也就没什么好写的。日记博客不更新,也不是过去一年半年思考少了,但是不知道为什么,分享的欲望好像真的少很多。

昨天跟组里一个同事闲聊,问他有没有什么人生目标。

他说,大概就是舒服地活着吧!

我:那不是已经达到了?

他:对噢!

同事说,小时候家里不是特别富裕,要领救济的,上一份工作又时常加班到六十个小时。现在,有稳定、不太累又薪水不错的工作,觉得很感激,所以觉得能够舒服地生活就已经十分满足,多余的钱拿来捐赠慈善机构、还有帮助经济状况不大好的兄弟姐妹。

我好奇他这么乐于助人的性格是哪里来的,他说,小时候妈妈就一直教育说虽然穷,但要帮助比自己更不幸的人。记得小时候有一次下大雪道路结冰,开五分钟的车程足足走了一两个小时,因为一路看到路边有人车被卡住,大家就全体下车去帮忙推车。

听得我好想哭。

看了太多愤世妒俗的东西,偶尔发现世界上还是有很多美好的事情,还就在自己身边,就觉得很开心很幸福。

后来我回来在想,我从小到大对自己要求是太高了吧。

从今往后,也并没什么到达就会更幸福的站路。

能够舒服地活着,想吃什么都能吃,这种人生目标就已经可以很满足了。

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杂谈 | Misc, 生活感想 | Life

死不攒钱

最近半年实在不常更新博客!

一方面日记写都写了,另一方面有时候想着要写点什么,就被其他的事情挤掉了,然后再过两天就下头不想写了。今天早上刚好给一年后的自己写了封信,顺带着一起把最近在考虑的事情也给打字打出来 (•̀ᴗ•́)و

前段时间看了本书,叫Die with Zero的,主要是说死的时候钱应该差不多花完。辛辛苦苦工作赚的钱,都是花生命赚来的,不花你赚它做什么?还不如就干脆别工作了。也没必要省下来留给小孩,等到那时候,小孩都六七十岁了,也早就不是最缺钱的年纪了。

攒钱攒成最富有的死人,有什么意思呢?

做什么做到名垂千古,那也是死后的事了,对我有一毛钱区别?

不如攒人生经历吧,各种各样,快乐幸福的,刻骨铭心的。

一辈子只有这么一次啊。

何时退休?

昨天在用加拿大政府提供的官方退休计算器计算什么时候可以退休,发现退休金是最早60岁领,也是真没有多少就是了。但是按照现在的开销水平,不考虑买房之类的大变动(买房又是另一个大话题了,哪怕贷款全还清了跟租房的支出也还是差不多),其实45或者50岁满打满算就可以退休了。或者,节省点开支,在30岁的尾巴上退休也是完全现实的。

去思考这件事不是说45岁就一定要退休,而是,给自己选择的自由:

  • 如果不需要工作赚钱,我会想要把生命最宝贵的时间,花在什么上呢?

以前考虑『不工作去干嘛』的问题,总是带着一种『你做梦吧』的虚幻,也就并没有真的去认真思考这个问题。但是昨天算下来,其实挺现实的。

想要认真去考虑。

做什么呢?

书里还提到另一个我没怎么考虑过的点,挺有意思的,说有的事情,过了一定的年纪就没法再同样去经历了。倒不是说『上了年纪腿脚不方便』还是『已过生育年龄』这种生理性限制,就纯说心理上的:

  • 比如二十岁的时候,可以特开心地穷游,跟七八个人挤一个汗臭的青旅房间,一个人背着巨大的包到处搭顺风车,还无比新奇快乐。但上了三四十岁,明明可以花点钱住airbnb还是宾馆,自己租个车多方便,就更想要舒适地旅行,也就不大再有心境去体会穷游的快乐了
  • 比如十几岁的时候,情窦初开心灵脆弱,恋爱就是一种青涩的快乐,上课偷看喜欢的人,躲着老师传纸条儿,第一次牵手的害羞。。虽说并不是长大了就不能再谈一场轰轰烈烈的恋爱,但人毕竟心理成熟了,理智更多,情绪上也会是两种不同的体验

所以我也在想,有什么现在还能做,以后就不大能做的事情呢?

去把想要经历的,可能经历的事情都经历一边,才不亏走这一遭。

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与人的联结 | Connections

遥远的你

昨天youtube不知道吃错啥药给我推荐了这个:

看到小帅哥好可爱瞬间就点开了哈哈哈。高赞评论笑到我了,说『김우석은 남잔데 예쁘고 문별은 여잔데 잘생김』,男生好美,女生好帅,lollll。

后面有一段双方回顾部分挺有意思的,小哥说:『I really liked her,她很开朗,话很多,还总是纠缠(?)我(开我玩笑),she’s bright and talks a lot like this, and gives (?) a lot of attention,所以我很开心。』

最近很多交流都是线上,所以在考虑跟各种不同的人的线上交流方式,每遇到一个不同的人也很好奇对方对于线上线下交流都是怎么个期待。问下来每个人想法都不一样,有的人对于自己想要什么条理清晰;有的人就完全没想过,想了也不知道。

昨天跟有个朋友讨论线上线下的关系到底有什么区别。

我说,如果线下交流比较容易的话,为什么还要在线上找朋友呢?

对方说,线上虽然困难一点,但是线的对面也是同样真实的一个人啊。

然后昨天看了这个视频之后觉得,的确是,线下的关注很集中,很少需要担心节奏把控。而线上交流的质量,大概就在于一个『求关注』吧!给的关注越多,对方就越开心,because it’s not a given, but a gift freely given,所以就好像沐浴在关注的爱当中,爱多到它可以开出花儿来。

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画画相关 | To Draw

画画的动力

这两个月给自己放了个假,基本没怎么画画。

最主要是喜欢了很久的角色慢慢不爱了,所以没有想画的题目,也就提不起劲来。

昨天跟p出门散步,聊到说以前画画简直像是用来管理情绪用的,每天想着画画的事情,画得好了就自我感觉良好,画得不好了就心情低落,好像上瘾一样,这到底健不健康啊?

p说,这有什么不健康的,就像有人去健身房还是出门跑步,一通下来心情舒畅一样,这不就是通过做喜欢的事情来管理情绪吗?

我一想也对啊,但是还是有点区别。

区别就是运动过后基本一定会有好心情,但是我画画大概只有30%的几率心情会变好。因为就像k大说的,总是去挑战极限,做自己不一定做得到的事情,所以就摔个狗吃屎,然后还导致拖延症爆发,不愿意再画画。

所以不是画画有问题,而是不要总是给自己摆那么高的难题。

非要想象着去创作,直接找pose ref然后列出参考项目就好啦!等这个变成太容易了再提高难度嘛。

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生活感想 | Life

裁员与AI

昨天公司宣布裁员。

今天周五跟下周一请了假,早上本来在日记本上抒发惆怅的来着,写着写着没墨水了。我一看墨水瓶上的标记,是2021年11月15日开用的,到现在57ml的墨水用了大概一年半。

得,没墨水就打字吧!

光是昨天裁员的公司就有好几家,我跟同事说这些人难道是说好一起裁员,好互相挡挡风头的吗!同事说对啊,这些大公司的董事会经常是一人多任,所以真的串通也不奇怪。

其实从半年前裁员潮开始,慢慢看都看麻了。比如FANG里大动的:

  • Meta 2022/11/09: 11k
  • Amazon 2022/11/16: 10k
  • Amazon 2023/01/04: 8k
  • Microsoft 2023/01/18: 10k
  • Google 2023/01/20: 12k
  • Meta 2023/03/14: 10k
  • Amazon 2023/03/20: 9k

光是这几家大厂,半年内就下了整整七万人呐。都是刷题刷得厉害的人,僧多粥少,下面找工作这得要拼破头啊。这都还是有工作经验的人了,让刚毕业的人怎么办??在blind上就经常看到有人说,买了大房子,突然被裁没钱还贷了怎么办?或者被裁了又没绿卡,只有多少天可以找工作了,求推?唯一发『我司还在招聘』然后被群喷『谢谢不必』的就只有抖音。。好吧。。。

AI

最近半年,跟裁员潮差不多同步的是AI的兴起。

从一开始被嘲笑说『AI怎么可能替代画手』,到后来pixiv上都正式列出了『AI作画』分类,再到画小图标单的人类已经直接被替代;再加上deepfake,AI都可以直接搞视频全套了。chatGPT现在也成为我正常工作生活的一部分了,虽然经常把事实搞错,但是难道谷歌搜索就没有虚假信息吗?有的事情直接问来真的是超方便。

我记得AI潮开头,画手都还在犹疑要不要紧张的时候,看到一个视频,觉得很有道理,说『虽然AI作画不代表人就不能画画了,但是人画一张要一个星期,AI画一张只要一秒钟。最终结果就是,社交网络上AI作画如此之多,画手作画在其中零零星星,完全被淹没,能出头的只有及其少数的高手』。

无论你喜欢多冷的内容,AI都能给你粮得找不到北。不是把你直接干掉,而是你想要什么就给你什么,把你整个照顾得妥妥贴贴,纸醉金迷,娱乐至死。

不止艺术领域,其他行业大概也会是这样。

比如程序员,刚开始被替代的只是最容易自动化的工作,比如我司这次好像是裁了所有的测试。再到然后,初级程序员,到最后就只剩下专家,和专家手里的AI。在食物链顶端的各行业专家们应该是没事,毕竟AI也要有学习材料啊,但是那真的就只有精英中的精英才能活得下来了。

那些觉得『你的行业也许会被AI取代,但是我的行业不可能的,太复杂了』的行业,八成都会慢慢被取代。

除了行业精英,大概就只有纯手工没事,类似于去你家修个马桶,或者按摩这种活儿,暂时还安全。

以后大概贵的就只有人力了吧!

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与人的联结 | Connections, 用心爱自己 | Love Thyself

羡慕嫉妒恨

Admiration.

Think of admiration and recognition as a kind of manipulation.

Not by any individual out of malicious intent, but by the invisible force of peer pressure, the price to pay for living among fellow social animals.

Admiration distracts me from following my own voice, the only thing that really matters.

To be loved out of admiration means the love is earned. And that is detrimental. Because quite the opposite, love comes before achievements and impressiveness, out of the depth of connections. That’s the whole point. Having to earn your love might work in the moment, but in the long term could only make you feel even less loved. More worthless. For you have to earn your keep, again and again and again.

So what’s the other option?

To be wary of admiration like the social manipulator that it is. To make the conscious choice of giving up on people who want to be admired. Not because they inherently make bad decisions, but that they have chosen a different path than mine. To remind myself:

I don’t want to be admired.

I want to be accepted. For the imperfect being that I am, just the way I am.

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与人的联结 | Connections

友情的意义

前两天跟很久没联系的朋友打电话,于是出门边散步边聊。

走着聊着被一浓妆大妈拦下:『你说中文吗?』

我:说啊

大妈:能不能do me a favor?

我:what do you want?

大妈笑得很甜很亲切:我过来吃饭但是忘记带钱,能不能帮我买两个dimsum?

我:sorry no。

大妈听闻震惊得后退了半步,并丢了我一个十分嫌弃的眼神。

后来我在想这个事,哪怕是大马路上的陌生人,被人狠狠地讨厌都会让我惦记一段时间。同样的,跟朋友相处有的时候也是,程度比这轻很多的,不说被讨厌吧,但是总有聊得不开心、相处不愉快的时候。

出来玩开心当然好,但我之前也决定『保证对方跟我相处很开心』不应该是我的目标。

所以友情的意义是什么呢?

我早上在想,除了一起开心以外,爱情友情,各种关系的意义大概在于一种陪伴。

就是,时间这么宝贵,在乎这么稀少,我对你好奇一点点,让你觉得自己的存在有被看见,觉得你人生的旅途有被见证到;偶尔联系,也许不一定逗得对方多开心,但是是好是坏,throughout the good and the bad,我一直都在。

A companionship.

现在觉得,我在,就是友情最大的意义。

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